Satokausikalenterissa löytyy FODMAP-merkinnät!
Vuodenvaihde lähestyy vauhdilla. Siihen voi valmistautua hommaamalla itselleen Satokausikalenterin, jossa [...]
10/2017
Suolistofanien näkemyserot – Heinonen vs. Putkonen
En nyt tekniikan ihmelapsena saa Facebookin postausta laajempaan jakeluun, niin laitetaan [...]
FODMAP-vaelluseväät
Tein ystävieni kanssa Kolmen valtakunnan vaelluksen toissa viikolla. Tämä oli [...]
04/2017
FODMAPpaaja, muista lukea pakkausseloste!
Tässäpä esimerkki, miksi pitäisi aina muistaa lukea uutuustuotteiden pakkausselosteet. Uudessa [...]
01/2016
#GluteenitonTammikuu – mitä tällä haetaan?
Tänä aamuna bongasin, että meneillään on tipattoman tammikuun ja vegaanihaasteen [...]
08/2015
Kvinoa-kasvispannu
Tein eilen iltaruoaksi niin hyvää kvinoapannua, että pakko oli [...]
07/2015
Helppoja leipäsiä – sekä asiaa gluteenista ja FODMAPeista
Minua haastateltiin jokin aika sitten Helsingin Sanomien Ruokatorstain juttuun, joka [...]
Puolukka-banaanismoothie
Sen kunniaksi, että Monashin FODMAP-blogi julkaisi juuri tietoja marjojen [...]
FODMAP-ruokavalion tiivis oppikurssi
Tämä juttu on julkaistu aikanaan hieman eri muodossa Hieroja-lehdessä. Tuolloin [...]
06/2015
Vihannesletut
Näiden lettujen tai pihvien - miksi niitä nyt haluaa kutsua [...]