Repost: Liikunnan harrastaminen suolet solmussa ja pallo mahassa

Siteeraan itseäni, sillä  Se erilainen fitness – blogin juttu vuodelta 2012 on edelleen yksi blogin luetuimpia postauksia. Siinä käsitellään herkkävatsaisen liikuntaharrastuksia ja haasteita.

Kirjassani Superhyvää suolistolle! löytyy lisää juttuja niin liikunnasta, FODMAP-ruokavaliosta kuin muistakin elämäntapatekijöistä, joiden avulla herkkävatsainen saa hallittua oireitaan.

Tässä siis artikkeli sefb.fi – puolella:

https://seerilainenfitnessblogi.wordpress.com/2013/07/12/liikunnan-harrastaminen-suolet-solmussa-ja-pallo-mahassa/

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.